水果

烫梨——烹饪指南

您是否厌倦了千篇一律的无聊水果选择?您想提高您的烹饪技巧并用独特美味的甜点给您的客人留下深刻印象吗?看看梨子就知道了!这种烹饪技术可能听起来令人生畏,但有了这本易于遵循的指南,您很快就会成为专业人士。热烫梨不仅能创造出美丽的外观,还能增强其天然的甜味和质地。另外,它比传统的含糖甜点更健康。无论您是要举办一场盛大的晚宴还是只是想犒赏自己一顿特别的款待,焯梨一定会给您留下深刻的印象。所以,拿起你的围裙,让我们开始做饭吧!

为什么要焯梨?

热烫是一种烹饪技术,涉及将食物短暂煮沸,然后将其放入冷水中以停止烹饪过程。这种方法通常用于松开水果和蔬菜的皮,但它也可以增强某些食物的质地和风味。热烫梨是展现其天然甜味并创造嫩滑多汁质地的好方法。

梨是一种用途广泛的水果,可用于从沙拉到甜点的各种菜肴中。然而,它们的准备工作可能很棘手,因为它们暴露在空气中时往往会很快变成棕色。焯水不仅可以防止梨褐变,还可以使梨更容易去皮和切片。另外,短暂的烹饪时间不会破坏梨娇嫩的果肉,使其能够保持其形状和质地。

与富含糖和脂肪的传统甜点相比,焯梨也是一种更健康的选择。通过增强水果的天然甜味,您可以制作美味的甜点,而无需额外的甜味剂。此外,梨是纤维、维生素 C 和抗氧化剂的良好来源,使其成为任何膳食的营养选择。

如何焯梨

既然您知道为什么焯梨是一种很棒的烹饪技术,那么让我们深入了解如何做。遵循这些简单的步骤,您很快就会成为专业人士。

第一步:选择合适的梨

选择漂烫梨时,重要的是选择成熟但坚硬的梨。寻找没有瘀伤和瑕疵、轻轻按压时质地稍软的梨。巴特利特梨、博斯克梨和安茹梨都是热烫的好选择,因为它们味道甜美,煮熟后形状也很好。

第二步:准备梨子

一旦你选择了梨,就可以准备焯水了。首先清洗梨并拍干。然后,使用蔬菜削皮器去除梨的皮。把梨的顶部和底部切掉,然后纵向切成两半。用勺子或挖瓜机去除果核和种子。

第三步:焯水梨

在一个大锅里装满水并煮沸。水沸腾后,用有槽勺轻轻地将梨半放入锅中。让梨煮 2-3 分钟,或直到梨变软但仍保持形状。确切的烹饪时间可能会根据梨的大小和成熟度而有所不同。

第四步:将梨冷藏

梨煮熟后,用漏勺将其从锅中取出,立即放入一碗冰水中。这将停止烹饪过程并帮助梨保持其颜色和质地。让梨在冰水中冷却 2-3 分钟,或直至触感凉爽。

第五步:上菜并享用

梨冷却后,将其从冰水中取出,并用纸巾拍干。现在它们就可以上桌或用于您最喜欢的食谱中了。焯梨是提升任何甜点品质的好方法,从水果沙拉到冰淇淋水煮梨。发挥创意并尝试不同的风味组合,找到最适合您的菜肴。

焯梨的小窍门

烫梨一开始可能看起来很吓人,但只要掌握一些提示和技巧,您很快就会成为专业人士。

- 用漏勺将梨放入沸水中,这样可以避免热水溅到自己身上。

- 不要把梨煮得太熟,因为这会导致它们变得糊状并变形。密切关注它们,一旦它们变软,就立即将它们从水中取出。

- 如果您需要提前准备梨,可以将它们焯一下,然后将它们放入冰箱中最多保存24小时。这将有助于它们保持质地并防止褐变。

- 漂白梨最适合搭配成熟但坚硬的梨。如果你的梨太软或太熟,它们可能会在烹饪过程中散开。

- 在热烫时向水中添加肉桂、肉豆蔻或小豆蔻等香料,尝试不同的风味组合。您还可以添加少量葡萄酒或果汁以增加风味。

最后一件事

焯梨是一种简单而美味的烹饪技巧,可以为任何菜肴增色不少。通过增强水果的天然甜味和质地,您可以创造出更健康的甜点选择,一定会给人留下深刻的印象。遵循这些简单的步骤,您很快就会成为漂白专家。因此,无论您是要举办一场盛大的晚宴,还是只是想吃一顿特别的甜点,都可以尝试一下焯梨。您的味蕾会感谢您的!

漂白 梨 膳食创意
柠檬朝鲜蓟酱

柠檬朝鲜蓟块是一道可供 16 人食用的开胃小菜。一份含有80 卡路里、 2 克蛋白质和6 克脂肪。每份 67 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。如果您正在进行无麸质饮食,这是个不错的选择。它由 Taste of Home 为您带来。没有多少人做过这个食谱,但我可以说它恰到好处。只需朝鲜蓟块、蒜瓣、帕尔马干酪和少量其他配料混合,就可以使这个食谱如此美味。从准备到上盘,这个食谱大约需要30 分钟。总的来说,这个食谱的勺子分数为 0%,需要改进。类似的食谱包括芝麻酱朝鲜蓟块扇贝、鳄梨酱朝鲜蓟面包丁和朝鲜蓟香蒜酱意面。

樱桃味 Chewbilees

Cherry Chewbilees 这道菜大约需要 55 分钟才能做好。每份售价 82 美分,可以满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。此食谱可供 20 人食用。每份这种开胃菜含有363 卡路里、 4 克蛋白质和20 克脂肪。1 人觉得这个食谱美味可口。只需混合核桃、椰子、面粉和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。将所有因素都考虑在内,这个食谱的勺子分数为 27% ,这并不算什么。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:樱桃杏仁挞、苹果、樱桃、梨和杏仁早餐松饼和烤樱桃番茄配意大利面。

意大利蒜香吐司

意大利蒜香吐司可能是扩展您的配菜食谱盒的好食谱。此食谱可制作 10 份,每份含221 卡路里、 6 克蛋白质和11 克脂肪。每份售价 66 美分,可满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。没有多少人做过这个食谱,但我可以说它很合适。如果您手头有帕玛森芝士、辣椒粉、牛至和其他一些配料,就可以做。从准备到上盘,这个食谱大约需要10 分钟。由 Taste of Home 为您带来。对于地中海美食爱好者来说,这是一个价格非常合理的食谱。将各个因素都考虑进去,这个食谱的勺子评分为 34% ,这并不是什么了不起的成绩。类似的食谱还有白豆蒜蓉汤配菠菜和脆皮火腿、迷迭香蒜蓉吐司、 鳄梨吐司配焦糖甜洋葱、葡萄番茄、新鲜花园细香葱和细香葱花,以及培根鸡蛋吐司杯。

甜洋葱汉堡

甜洋葱汉堡是一道美式食谱,可供 4 人食用。每份主菜含有1142 卡路里、 34 克蛋白质和59 克脂肪。每份售价 3.1 美元,可满足您每日所需维生素和矿物质的 29% 。Allrecipes 的这个食谱需要红糖、黄油、面包屑和红糖。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。有 20 位美食家和厨师喜欢这个食谱。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数很差(但仍然可以修复)。类似的食谱有火鸡菠菜汉堡配甜酱油姜汁、 鳄梨吐司配焦糖甜洋葱、葡萄番茄、新鲜花园细香葱和细香葱花,

烤龙虾和鳄梨鸡尾酒

烤龙虾和鳄梨鸡尾酒这道菜大约需要 1 小时 5 分钟才能做好。这道菜的一份含有大约7 克蛋白质、 8 克脂肪和总共141 卡路里。这种无麸质、无奶制品的鱼素食谱可供 4 人食用,每份售价 3.61 美元。这道菜非常适合七月四日。它由 Foodnetwork 为您带来。11 个人做过这个食谱,并且还会再做。有几个人真的很喜欢这道配菜。去商店买些酸橙汁、辣酱、龙虾尾和一些其他东西来今天做这道菜。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 60% 的 spoonacular 分数。这个分数不错。喜欢这个食谱的用户也喜欢鳄梨甜拉西 - 如何制作鳄梨拉西 - 印度鳄梨、龙虾通心粉和奶酪以及卡真龙虾意面。

烤梨甜点

烤梨甜点是一种无麸质和蛋奶素食甜点。此食谱可制作 2 份,每份含302 卡路里、 3 克蛋白质和11 克脂肪。每份售价 92 美分,可满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。有几个人做了这个食谱,40 个人认为它很合适。今天去商店买些柠檬汁、红糖、黄油和其他一些东西来制作它。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。由 Taste of Home 为您带来。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 42% 的勺子分数。这个分数很扎实。烤梨和火腿吐司、亚洲烤鱼和烤蟹饼与这个食谱非常相似。

意大利婚礼汤

意大利婚礼派对汤是一道地中海主菜。每份 2.53 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 29% 。此食谱可供 12 人食用。一份含有449 卡路里、 48 克蛋白质和19 克脂肪。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时 15 分钟。去商店买鸡蛋、洋葱、菠菜和一些其他东西来今天做。没有多少人做过这个食谱,我会说它正合我意。如果您遵循无乳制品饮食,这是一个不错的选择。它非常适合冬天。它由 Allrecipes 提供。这道菜的勺子评分为 69% ,非常扎实。类似的食谱有正宗墨西哥婚礼饼干、皇室婚礼梨和香菜烤饼和热芝士培根派对蘸酱。

芒果焗玉米

芒果焗玉米从开始到结束大约需要50 分钟。这种开胃菜每份含有189 卡路里、 5 克蛋白质和4 克脂肪。这种不含奶制品的食谱可供 6 人食用,每份成本为 86 美分。这个来自 Taste of Home 的食谱需要用到胡椒、洋葱、鸡蛋和盐。20 个人对这个食谱印象深刻。综合考虑所有因素,这个食谱获得了 43% 的勺子评分,相当扎实。类似的食谱包括经典辣芒果汁煮梨配芒果冰淇淋、素食芒果奇亚籽芒果椰子冰棒和百里香焗土豆。

暖暖的四川虾仁菠菜沙拉

暖暖的四川虾仁菠菜沙拉可能正是您一直在寻找的无麸质、无乳制品和鱼素食谱。这个食谱可供 5 人食用。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 8 克脂肪和总共256 卡路里。每份 3.13 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 23% 。这个食谱受到 1 位美食家和厨师的喜爱。只需混合香菜、灯笼椒、荸荠和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。它可以作为一道相当昂贵的主菜。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑,我们认为这个食谱值得 73% 的勺子分数。这个分数很扎实。类似的食谱包括巧克力和四川花椒布朗尼、四川风味魔芋面,以及配以温枫培根酱的梨、山羊奶酪和菠菜沙拉。

樱桃苹果格子派

樱桃苹果格子派是一道可供 8 人食用的甜点。这道菜的一份含有大约4 克蛋白质、 14 克脂肪和总共343 卡路里。每份 1.36 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。这个食谱给 1 人留下了深刻的印象。Taste of Home 的这个食谱需要苹果汁、玉米淀粉、樱桃和肉桂粉。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时 5 分钟。如果您遵循无乳制品饮食,这是一个不错的选择。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 35% 的勺子分数。这个分数相当差。苹果、樱桃、梨和杏仁早餐松饼、 樱桃浆果派配龙舌兰花蜜全黄油皮和苹果蛋奶派配燕麦皮与这个食谱非常相似。

制作不同漂白 梨 风格菜肴的视频
如何制作水煮梨水煮梨是一道美味的秋季甜点,而且制作简单。莎莉向我们展示了如何做。欲了解更多如何视频订阅...
烫梨子???这一定是梨罐头保存得最好的秘密之一。如果削梨皮的想法让你不敢把梨装罐头……
将梨放入冷冻袋中冷冻:用梨烹饪立即订阅: 观看更多:...
如何使任何肉变嫩!浏览我的厨具 - 购买中式烹饪初学者...
超级简单的巧克力和梨|杰米·奥利弗 | #QuickandEasyFood这道非常简单且风味十足的菜肴仅使用 5 种食材,是 Jamie's 5 中众多令人惊叹的食谱之一......
热烫 梨 膳食的提示和技巧
与漂白 梨 食物相关的其他菜单创意